10月に入り、日中の気温はまだまだ高いとはいえ、すっかり日も短くなり朝晩のひんやりとする肌寒さが心地よい季節になりましたね。

そんな先日、ちょうど1年前にレイキを一気にサードまで受講いただいた方から嬉しいメールが届きました。

レイキを知って速攻でヒーリングを受けに来てくださって、その日のうちにレベル1＝ファースト伝授の日程まで決めるというスピードでした。

そんな彼女は1年間の間にさらなる学びと技術を習得し、これから先の人生を自分の心に従って、
より豊かにより軽やかに歩んでいこうとしていらっしゃいます。

最初にお会いした時に聞いた未来のビジョンはとても具体的で、鮮明にイメージできるものでした。

よく、引き寄せとか願えば叶うとかっていうけれど、単純に願っているだけでは叶いません。

願いに向かって行動することで、願っていたものに近づいて、射程距離に入った時にギュッと引き寄せる。

磁石と一緒です。

そうやって、気づけば夢がかなっていたりもするんです。

今まさに、夢との距離を近づけるために前進している素敵な女性から届いた嬉しいメールを紹介しますね。

レイキ伝授から1年後のお客様からの嬉しいメッセージ

ご無沙汰しております、●●でございます。
その節は、大変お世話になりありがとうございました。

あれから、レイキを続けながら半年間サイキック講座で学びました。
今はまだ練習不足なので、経験を積む為にマルシェに出店してみたいなと思っているところです。

先生に初めてオラクルカードを引いて頂いたのがきっかけで、私も出来るようになりたいと思いました。
数日前に、モニターさんも決まりようやく動き出した感じです。
楽しみながら、やってみます。

繰り返しにはなるけれど、同世代のこの女性は、ひょんなことから「レイキ」とい手当療法があることを知って、よくわからないままに「まずはヒーリングを受けてみたい」というよりも、「自分でも使えるようになりたい」と、ちょうど1年前に伝授（アチューンメント）を受ける目的でヒーリングを受けに来ていただいた方です。

今まで特にスピリチュアルに興味関心があったわけでもなく、自己啓発系の講座やセミナーを受講したこともなく、占いだってなんだか怪しい気がする・・・そんなことをおっしゃっていた記憶もあります。

昭和時代の「女性の幸せってこういうルートだよね」っていうような模範的な人生を歩んでこられたようなごく普通の方でした。

ただ普通と違っていたのは、これから先の人生について「やってみたいこと」がすごく明確で、市の思いに対してとても積極的だったこと。

人生100年時代とは言え、50歳を過ぎると途端に体力も気力もなえてきて、新しいことに挑戦するよりも、現状を維持するほうが楽です。

女性は特にホルモンバランスの乱れも大きく気分の浮き沈みに悩んだりもしますし、もともと守りが得意な気質ですから。

ところが女性ホルモンの影響を受けづらくなると、潜在意識にアクセススしやすくなったり、直感が子供のころのように鮮明になっていくとも言われています。

彼女の場合はきっと、体力や気力の衰えよりも、潜在意識にアクセスしたり直感が鮮明になっていくタイプで、そこに好奇心が後押ししてくれたのかもしれません。

数年前からハイキングがとても気持ちよかったことがきっかけで、近場の山登りから始めて少しずつ遠くの山へ登りに行っているとのことだったので、その気持ちいい感覚の影響もあるのかなって思っています。

リラックスして安心している状態でないと、好奇心がわいてきたりもしにくいですし、潜在意識にアクセスしたり直感が降りてきても気づきにくいから。

そういった意味では、常に刺激の強い都会の人工的な環境の中だけで過ごしていると、感性が鈍って自分が何を感じているのかさえ分からなくなってしまうので要注意です。

彼女の話に戻ると、サイキック講座は、今の彼女にとってはちょっと難易度が高かったらしく、講座が進むにつれてしり込みしてしまったそうなんです。

そのままでは受講した意味がないので、もう一度アーカイブを見直し復習して、現在に至ります。

自分自身にまだまだ課題はありますが、諦めずに精進したいと思います。

初めてのことを最初から上手くできる人なんていませんから、出来る出来ないではなく、興味のあることに挑戦したことが素晴らしいですし、やっていく途中でふっと「これでいいのかも！？」っていう確信が得られるはずなので、自信をもって続けてほしいですね。

これから先の人生が楽しみですね！！

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今月12月もレイキヒーリング＆伝授（アチューンメント）レイキで始まりレイキ伝授で終わりそうなラカシェットです。

そんな今日は、7月末からレイキの伝授を受けて3ｒｄの伝授を10月初旬に終えた方から、すっごく嬉しいメールが届きました！

なので今回の記事は、レイキの伝授を受けたお客様の声と、そのメールの中にあった一文が、今回のブログのタイトルです。

7月末にファーストをご受講いただいて、あっという間にサードまで。

3ヶ月もあれば、季節もすっかり変わってしまうし、自分も周りも変わっていくよね

あんなに暑かった夏も終わって、そろそろ今年もホットカーペットの出番にもなってきたしね。 pic.twitter.com/KSVnGrKg6C

— ラカシェット＠福岡│レイキやアロマで次のステージへ導くお手伝い屋さん (@lacachette2006) October 9, 2022

過去を癒やすよりも未来を作っていく

PCからの画面キャプチャなので表示しきれずに切れてる部分もあるんですが、レイキのサードが終わったのが10月中旬。

それから1ヶ月っちょっとくらいで全然違った生活環境が訪れていらっしゃるのです！！

今回すごく嬉しいメールを下さった彼女は、「人生の変わり目のような気がしているんです」　っと、自分の人生を変えるための手段として、レイキがいいんじゃないかと、まずはレイキヒーリングを受けに来てくださったのが盛夏の頃でした。

私よりは随分若いとはいえ、変化が苦手な昭和世代で、そろそろ人生の折り返し地点です。

女性にとってのこの時期は、体力の衰えや体調の変化とともに、家族構成が変わったりもします。

そして、どんなにやる気があっても気持ちが若くっても、無理が効かない年令になっていて、これから先の自分の人生を、心地よく無理のないペースにするために見直す時期でもありますからね。

ちょうどそんな時期に差し掛かっていた彼女とレイキの相性はスゴく良かったようで、セカンドディグリーのあと、遠隔ヒーリングができるようになってからは、毎日を過ごす職場の環境を整えるために、レイキの遠隔ヒーリングを活用なさってもいました。

変わり目にうまく乗っていく

彼女が変化の波にのるためにやったことは、レイキだけではありません。

「環境を変えるには引っ越しがいいと聞きました！」っと、セカンドの伝授を終えたあと、その足で不動産屋さんに言って物件の内覧の予約までしてみたり、押し入れの中身をごっそりと断捨離したり。

変わり目のエネルギーに上手く乗るために、ご自身から行動していらっしゃったのがすごく印象的でした。

まとめ

レイキのレベル3は、レイキの技法を学ぶ段階ではありません。

視座をグンとあげて宇宙とつながって、自分らしい人生を歩んでいくための思考を手に入れる段階です。

私たちが変わっていくためには、新しい世界があることを知って、そこへ1歩踏み出す勇気から始まります。

レイキはたった3ヶ月で、人生の方向性を大きく変えていくことも出来るエネルギーです。

人によって、変化の時期もタイミングも違うけれど、こんなふうに大きく人生を変えていく瞬間やそのきっかけの一分に立ち会うことが出来ることは、私にとってもすごく贅沢で多くの学びをもらう大切な時間です。

これから迎える2023年が、彼女の新たな人生の素晴らしいスタートになりますように！！

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レイキで始まりレイキで終わった11月に続き、今月もレイキヒーリング＆伝授（アチューンメント）モリモリ月間のラカシェットです。

先日も、まだまだ夏の暑さが残る頃から、1ヶ月に1つずつのゆっくりペースで受講いただいていたレイキのレベル3、サードディグリーの伝授でした。

夏から受講くださっていたレイキの3ｒｄ伝授が終わりましたあっという間の3ヶ月。

ずっと悩んでいた職場を来年1月で退職して、今後はやりたかったことへと本格始動されるとのこと誘導瞑想で1年後の未来を見に行ってもらうと、不安なく夢が叶っている場面が！！嬉しいですね#福岡レイキ pic.twitter.com/VAyN7R8ld4

— ラカシェット＠福岡│レイキやアロマで次のステージへ導くお手伝い屋さん (@lacachette2006) December 10, 2022

手当て療法から入るレイキですが、レベル3は手技を学ぶ段階ではなく、精神性を向上させることが目的です。

レベル1では身体の浄化、レベル2では心の浄化、そして心身が浄化されたあとのレベル3は、宇宙とつながっていくためにグンと視座を上げていく段階です。

今回サード・ディグリーを終えた彼女は、たったの3ヶ月で、ずっとやりたかったことやるために、長い間ずっと悩んで迷っていた職場を退職することにしたとのこと！

しかも、来年の1月で退職なので、ほぼ1ヶ月先の話です。

まさかのスピード展開に、びっくりしてしまいました。

とても忙しい職場で働く彼女は、仕事中ほっと息を抜く暇もないほどの業務に追われる毎日で、そんな職場でもあるので人が定着せずに、あっという間にべテランの座に。

そうなるとますます忙しくなって、責任も増し、どんどん辞めづらくなっていくし常に緊張状態が続いている状態でした。

辞めたくてもギリギリの人数で、回っている職場で辞めると周りに迷惑をかけるから、っと、責任感の強さゆえの葛藤で悩んでいらっしゃったんですが、決めたらあっという間です。

仕事を変える、仕事を辞めるって、経済的な不安も伴うし、誰にとっても大きな決断ですからね。

でも、退職することを知って、1番お小言を言ってきそうな人が、「自分のやりたいことだったら、それをやった方がいいから」と快く応援してくれたことが意外だけど、スゴく嬉しかったと、スッキリしたというよりか安心して緊張が緩んだような感じでしたね。

今日のタイトルはそんな彼女が、ふっと語ってくれた言葉です。

1年後の未来の自分に会いに行く

レイキのサードディグリーは精神性を高めて宇宙とつながって、より自分らしく行きていくための思考を手に入れていきます。

そのために伝授（アチューンメント）が終わって、最後にレイキ瞑想で締めくくります。

彼女の場合は、仕事を辞める不安と、やりたいことを始める不安。

今とはまったく違うであろう1年後の自分が、どういうふうに過ごしているのか、1年後の自分似合いにいくワークで締めくくりました。

その瞑想の中で出てきた風景とキーワードが、ホワイトボードに書かれているこの階段の図です。

早速、1月と3月に、何かしらのきっかけがあることがわかりました。

そして1年後の2023年12月は、お金の不安もなく、すでにやりたいことをやっているご自身の姿が！！

これはホント嬉しいですね。

ずっと動けない自分に対して、

何かしないと！

今までと違ったことをしないと！

そんな理由で選んでくださったのが、レイキでした。

たった3ヶ月で、人ってこんなに変われるし決断も出来るんですよ！

それを身近で感じながら、人生を大きく変えるきっかけに立ち会えることほど、嬉しくてやりがいを感じることはないですね！

本をゆっくり読むってスゴく贅沢ですよね

この写真は、レイキサードの伝授が全て終わって、未来の話をしながらカードを引いてもらっているところをパチリ。

お金の心配はいらないどころか、豊かに受け取れることを教えてくれる豊かさの女神（アバンダンティア）のカードが出ていました。

とっても心強く安心をくれるカードです。

そしてふっと、若い頃はよく読んでいた本も、いつの間にか時間に追われるようになって読まなくなっていて、ゆっくりと本を読むって、すごく贅沢なことですよね、っと。

確かにゆっくり本を読むって、すごく贅沢なことですよね。

本って、ゆっくりした気分で読まないと活字を追っていてもちっとも頭に入っていきませんし、

それ以前に、余裕がないと本を読もうなんて思えません。

時間にも、気持ちにも、経済的にも不安がなく余裕がある状態。

本が読みたい、と思う時は、

今、余裕があるんだな

そんな風に思うだけで、豊かな気持ちが広がっていきますね。

また、教育学者の齋藤孝さんによると、読書は高度な知性と出会える場所で、集中力も鍛えることが出来る読書は知的体力を養うのにも最適だといわれています。

本を読んでるときはどっぷりと本の中に入って、周りがまったく気にならななります。

言われてみたら本当に、読書ってものすごい贅沢なことですね。

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まとめ

手当て療法から入るレイキのレベル3は、もはや手技を学ぶ段階ではなく視座をグンとあげて宇宙とつながるための思考を手に入れる段階です。

先日そんなサードディグリーを終えた方との雑談中に「本をゆっくり読むってスゴく贅沢ですよね」という言葉がすごく印象的だったので、その言葉を今日のブログタイトルに選びました。

レイキとはまったく関係のないタイトルだけれど、気持ちが焦っていたり目の前のことしか見えなくなっているときには本をゆっくり読めることが贅沢なことだとは感じることができません。

視座が上がって、思考がぐんと拡大したから感じた言葉なんだろうなっと。

こんな風に、たった3ヶ月で、本来の自分に気づき、人生の方向性を大きく変えていくことも出来るのがレイキです。

私たちが変わっていくためには、新しい世界があることを知って、そこへ1歩踏み出す勇気から始まります。

人によって、時期もタイミングも違うけれど、そういった変化の瞬間に立ち会うことが出来ることは、私にとっても日々、お客様以上に贅沢で学びをもらう大切な時間になっています。

2023年が、彼女にとって新たなスタートの年になりますように！

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この記事は、月イチで不定期に開催しているフラワーエッセンス講座【月イチレッスン(2回め)】を受講してくださったお客様の声で、感想や気づきをまとめています。

フラワーエッセンス講座【月イチレッスン（2回め）】の感想と気づき01

今日は、フラワーエッセンス基礎講座の2回目でした。

1回目から約1カ月たって、ご自分の中でマイナスだと感じていらっしゃった感情が、この1カ月間は、ほとんど顔を出さなかったとのこと！

1回目に、38種類のマイナスの感情に対応したエッセンスの説明をするので、そのなかから、ご自分で7種類をえらんでブレンドしていただきます。

普段は、ゆっくりと自分の感情を向かい合う時間はとれなくても、この時間だけは、じっくりと内面観察していただきます。

マイナスの感情が強ければ、強いほど、その感情が改善されたことがわかりやすいのです。

間違ったエッセンスを摂ったとしても、副作用のようなものはなく、ただ、何も変化しないというだけ。

そういう意味では、初回から、上手にご自分の感情と向かい合って、ピッタリのフラワーエッセンスを選ぶことができたことになります。

2回目の今日は、星座に対応したエッセンスや、私たちの本質と関係のある12ヒーラーズ、そして長年の環境の中で、もともとの性格のようになってしまった7ヘルパーズについて、計19種類のエッセンスを、少し深く見ていきました。

バッチ博士がフラワーッセンスを見つけた順番です。

この順番は、バッチ博士の心の動きを知ることにも繋がります。

せっかちだったりイライラしているバッチ博士が、時代や国や環境は違っても、私たちとおんなじ感情をもっていて、とっても人間らしくて、身近な存在として感じられるのです。

感情にふたをして感じなくしたり、知らん顔をするのではなく、良いとか悪いとかでもなく、怒っているんだな、とか、悲しいんだな、とかをまずは感じる。

そして、それをもう少し感じていたいのか、手放していきたいのか。

不要だから手放したいと思ったら、その感情をプラスに変えていくためのエッセンスを選んで飲めばよいだけ。

とってもシンプルな植物療法です。

まとめ

ここでは、半年間をかけてフラワーエッセンスを学ぶことによっての気づきや体験談をお客様の声とともにまとめています。

途中からカリキュラムを変更しているので、現在のカリキュラムとは一部前後した内容と感想になっていて、過去に投稿していたアメブロ記事のリライトになっています。

そして、すごく古い投稿記事も（笑）。

フラワーエッセンスを最近知った、とか、コンサルテーションを受けてみたいとか、フラーエッセンスってどんなことを学ぶのか？って言うことが知りたい方のお役に立てるのではないかと思ってリライトしています。

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この記事は、月イチで不定期に開催しているフラワーエッセンス講座【月イチレッスン】を受講してくださったお客様の声で、感想や気づきをまとめています。

アメブロのリライト記事（ほぼコピー）なので、Google対策しての投稿です。

フラワーエッセンス講座【月イチレッスン（5回め）】の感想と気づき02

月に1度、半年間かけて、バッチの38種類のフラワーエッセンスについて学んでいくのですが、その間にフラワーエッセンスを通して、ご自分と向かい合っていただきます。

日常の忙しい毎日で、自分の感情とゆっくり向かい合うことって少ないかもしれません。

最初は、よくわからなくても、フラワーエッセンスとは全く関係なかったとしても、半年が過ぎて、振り返ってみたときに、半年前とは随分違っている自分に気づいていただけるのです。

5回目の今日までの受講生の声は、

などなど。

みなさん、ご自分の状況を客観的に、そして前向きに捉えていらっしゃるようです。

私は、必ずしも、フラワーエッセンスを飲んでいるから、ということではないと思っています。

たまたま変化の時期にフラワーエッセンスに出会ったことで、変化が加速したり、自分の思い込みを鎧のような強靭なもので固めていたことに気がついて、それを少しずつ脱いでいくことが出来るようにサポートしてくれたのが、フラワーエッセンスだったのかもしれない、という程度です。

私が今のようなお仕事をするきっかけになったのは、ワイルドオート（人生これからどうしよう）というレメディだったのですが、このレメディが直接お仕事に結びついたかどうかは謎です。

ただ、自分がどうしたいのかわからなくて、悩んでいることから脱したいという思いだけでした。

植物は、私達が生まれるずっと前から、地球の住人です。

そんな植物がもつ知恵や雰囲気の力を借りることができるのがフラワーエッセンスです。

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フラワーエッセンス講座【月イチレッスン（5回め）】の感想と気づき01

今日は月に1度のフラワーエッセンスレッスン5回目でした。

今日の5回目と来月最終月では、バッチ博士が最後に発見したセカンド19に分類されているレメディについて学びます。

基本的な性格に対応した12ヒーラーズといわれる12のレメディ。

次に長年の環境などによって、その人の性格のようになってしまったマイナスの感情に対応した7ヘルパーズ。

そして、最後が日常で感じるストレスによって現れるマイナス感情を癒す19種類のレメディです。

フラワーエッセンスは通常、太陽法といって、太陽の力を借りて、お花のエネルギーをお水に転写して作られるのですが、このセカンド19は、1種類を除いては、煮沸法でエネルギーを転写します。

お鍋で煮る感じです。

バッチフラワーレメディが作られる植物は、イギリスに生息するもの。

日射時間が短く、早春のイギリスでは、お天気の良い日が少ないため、煮沸法で作られると言われているのですが、その一方で、日常に感じる外側からの影響によるストレスは、自然界の太陽よりももっと強力な火の力が必要だったためとも言われています。

震災以降、私たちの意識や常識は随分変わってしまった、というか変わらざるをえなかったという感じでした。

もし、今辛い気持ちや苦しい気持ちだとしたら、意識や常識が古いままなのかもしれません。

日常に感じるストレスと思う出来事は、あなたの意識や正しいと思っていたことが古いままですよ～、という合図かもしれませんよ。

まとめ

ここでは、半年間をかけてフラワーエッセンスを学ぶことによっての気づきや体験談をお客様の声とともにまとめています。

一部、過去に投稿していたアメブロ記事のリライトになっていて、かなり古い投稿記事も（笑）。

というか、過去記事過ぎますね。

ただ、こうやって、過去記事を修正していきながら、環境はどんどん変わっていくけど、人の心っていつの時代もあんまり変わらないし、お客様や生徒様の気付きがそのままダイレクトに私を成長させてくださっていることをヒシヒシと感じます。

今、あなたが、自分と向かい合うことをしていたり、癒やしのお仕事をしていきたいと思っているとすれば、何かの役に立つといいなっておもってます。

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ラカシェットで、癒やしのメニューとして提供しているヒプノセラピー（退行催眠）＝催眠療法は、

「あなたは過去に○○をやっていましたね」

とか

「あなたには□□の過去があります」

とか、

私が過去を見ていくものではなくて、ご自身で幼少の頃や過去生を見たり、再体験していただくことにより、ご自身の中から解決策を見つけ出すセラピーです。

そんなヒプノセラピーを受けた頂いたお客様の感想で、すごく印象的だったのが「いつもと同じ毎日なんてありえない」という言葉でした。

ここでは、そんなお客様の気付きの言葉とヒプノセラピーのセッションの一部を体験談・感想として紹介しています。

ヒプノセラピー（退行催眠）の目的は、事実にくっついてしまっている感情を分解していくこと。

ヒプノセラピー（退行催眠）では、事実に紐付いてマイナスに働く感情が、現世ではなく過去生や幼少期にあるという想定で、時間を過去に巻きもどしていきます。

そのときに、脳の状態を寝ているときと起きている時の境目くらいのぼんやり脳に誘導していくのですが、真っ暗で何も見えない、何も感じないということも多々あります。

その理由は、ぼんやり脳になりにくいから。

ぼんやり脳は右脳の領域。

その、潜在意識を司る感覚的な脳＝右脳が、顕在意識を司る左脳の活性化に負けて、機能しにくくなっていたり、思い出したくないという感情がぼんやり脳から一気に現実脳に引きもどしてしまうからです。

私は、幼少の頃や過去生の記憶につながりやすいように、頭をリラックスさせて、クリティカルファクターと呼ばれる潜在意識と顕在意識の境界にある膜のようなものを緩めて、潜在意識に蓄積された情報にアクセスしやすいように誘導していくだけなのですが、クリティカルファクターが緩まないのです。

事実とそのその時に紐付いてしまった感情を切り話す作業って、ヒプノセラピーじゃなくてもとっても大事です。

事実に紐付いた感情が、時間とともに変化して事実以上に怖いものになっていたり、恥ずかしいものになっていたりして、必要以上にあなたを萎縮させてしまっていることがあるからです。

お客様の声N様のご感想（ヒプノセラピー）

さて、今日のお客様は、10年ほど前にヒプノセラピーを知って、最近はヒプノセラピー用などの瞑想用CDを聞いていらっしゃるとのこと。

そのCDで過去生を体験しようと思っても、途中で眠ってしまったり、白い光に包まれるシーンが真っ暗なままだったりで、なかなか自分では先に進めないそうです。

私も、ヒプノセラピーについてはテレビなどで知った当時は（大昔にアンビリバボーなんかでやってましたからね♪）色んな本を読み漁ったり、CD聞いたりしてました。

↓これをよく聞いてたんですが、聞けるのは10分くらい。

決まっておんなじところで眠ってしまいます（笑）。

ワイス博士の前世療法 心を癒すスピリチュアルへの旅 （瞑想CDブック） [ ブライアン・L．ワイス ]

ヒプノセラピーの目的は自分探し。

自分探しのその中で、いつも寂しい感じがする理由と、親しい友人との間に、壁のようなものを作って近くなれない、とのことでヒプノセラピーを受けに来てくださいました。

彼女の場合は、幼少の頃の辛い体験よりも、楽しかった体験の場面に解決と気づきのヒントがかくれていました。

そして、漠然と過ごしている毎日を、もっと大切に過ごしたい、と、今日のセラピーの目的よりも更に大きなものを見つけていただくことができました！

ヒプノセラピーで4歳に戻ったNちゃんは、とっても可愛くて、お風呂で「10まで数えられるよ」と教えてくれた時の表情は、本当に4歳の誇らしげな表情でした。

ヒプノセラピーは、クライアントさま自身に、過去や前世を見ていただきますので、退行できるかどうか、幼児期の楽しかった場面に移行してもらうことからはじめます。

ここで、上手く年齢を退行していって、現世を超えて過去生までいけそうだったら、解決したいヒントのある過去まで、時間をどんどん戻していきます。

つまり問題となっているであろう、心当たりのある場面に進んでいくのですが、Nさんの場合は、問題になっている場面が、楽しい思い出の中に隠れていました。

ヒプノセラピーって幼少期や過去生のトラウマ解消みたいな目的で捉えていらっしゃる方も多いのですが、今回のNさんのように、楽しい場面に解決できるヒントが隠れている場合も多いんですよ。

その、解決策が見つかった楽しい場面を紹介していきますね（了解済みです）

N様のヒプノセラピーセッション中のやりとり

※緑色の文字は私、ピンク色がNさまです。

「今、何が見えますか？」

「市場」

「今、何歳？」

「4歳」

「誰と来ているの？」

「おばあちゃん」

「おばあちゃんは、Nさんのことをなんて呼んでる？」

「Nちゃん」

「おばあちゃんはどんなお洋服を着てる？」

「いつものズボン」

「Nちゃんはどんなお洋服？」

「赤いズボン」

「そう、可愛いね～。Nちゃんは、おばあちゃんとお買い物に来て、楽しいね～。」

「うん」

「何をお買い物しているの？」

「お肉」

「そのお肉で何を作るの？」

「唐揚げ」

「Nちゃんもお手伝いするの？」

「ううん（NO＝しない）」

「他に何かみえる？」

「うん。貝（あさり）」

「生きてる？」

「うん、生きてる」

「どうしてそれがわかるの？」

「ぷくぷくしてる」

ここで、お家に帰ってからのもう1つの楽しい場面に移ります。

Nちゃんのもう1つの楽しみは、お仕事から帰ってきたおじいちゃんとのお風呂の時間でした。

「他に楽しいことはある？」

「うん。おじいちゃんとお風呂」

「おじいちゃんとお風呂でなにかする？」

「タオルで風船をつくるよ」

「わぁ、楽しいね～。他にも何かする？」

「数をかぞえる」

「Nちゃんは、いくつまで数えるの？」

「10まで数えられるよ」　←この時の得意そうな表情は、4歳の女の子そのままで、もうとっても可愛かったのです♪

「10まで数えられるんだ～。凄いね～」

「うん。」

ここで、おばあちゃんやおじいちゃんとの楽しい思い出を、しっかりとにぎりしめて握り締めてもらいます。

何度も、何度も、ぎゅーっと、ぎゅーっと。

楽しい思い出は、宝物。

宝物を無くしてしまわない様に、ぎゅーっと、ぎゅーっと。

このあと、子供の頃の辛かった場面にいったのですが、Nさんにとっては、この楽しかったことの中にヒントがかくれていたので、その場面は割愛します。

Nさんのいつも寂しい感じがする理由

• Nさんのいつも寂しい感じがする理由
• 親しい友人との間に壁のようなものを作って近くなれないこと

この感情は、楽しかった4歳のおじいちゃんやおばあちゃんとの時間の中に潜んでいました。

時間が来て、自分のお家にかえらなくちゃいけない寂しさの中にありました。

楽しければ楽しいほど、別れが辛い。

Nさん自身から寂しい理由を教えてもらったので、ここでヒプノセラピーは終了です。

セラピー終了後にもう1つ気づいたこと

セラピーが終わって、振り返りをしているときにNさんはもっと確認に迫るようなことを思い出されました。

「漠然と過ごしている毎日を、もっと充実させなくちゃ」と何度も自分に言い聞かせるようにおっしゃっているときに、ハッと思い出したように、

いつものようにバイバイ、と分かれた後、（ご自分が）死んだのかなにかで、2度と会えなくなった人がいる（会えなくなったことがある）ような気がする　と。

夜、眠ってしまえば、次の日はいつもどおりの朝が来ると思っていたけど、そうじゃない。

いつもと同じことがずっと続くとは限らないし、いつもと同じ毎日なんてありえない、と。

その時の辛さが、今も残っていて、楽しさが大きければ大きいほど別れが辛くて、それを失ってしまうかもしれないという思いが、潜在意識の深い部分に潜んでいらっしゃったようでした。

終わってからは、とても晴れやかな笑顔で、「ブログでご紹介していいですよ」と言っていただいたので、ここでご紹介させていただきました。

彼女の場合は、

普段から瞑想などで、ご自分と向かいあう作業をされていたこと

ヒプノセラピーに対して、恐怖心や猜疑心がなかったこと

そして何より、

要らない思い込みを手放す準備が整っていたことが、大きな気づきと開放に繋がったようです。

まとめ

ここではヒプノセラピーを受けていただいたN様からの感想と、セラピーの会話の一部を掲載しています。

ヒプノセラピー（退行催眠）は、過去に何があったかよりも、過去の出来事に紐付いてしまった感情を切り離して今と未来を歩んでいくためのセラピーです。

まだまだ続くであろう、自分探しの旅の大きな1歩のお手伝いが出来たことに、私もとっても嬉しい気持ちと、「いつもと同じ毎日なんてありえない」という言葉は、私へのメッセージのように聞こえたのでした。

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